東京から山形に帰って来て気分が下がりました

育爪アドバイザー養成講座に通っているのですが

嶋田さんや講座仲間との時間が本当に大好きで

さっきまでそんな楽しい空間にいたのに

山形は暗く、人気も少なく、寒い・・・

迎えに来てくれたパートナーが「もうすぐ雪降るって」

それを聞いてさらにどんより・・・

ここは自分が選んだ場所じゃない

パートナーが山形に戻りたいって言ったからだ

いつもそうだ

父の仕事の都合で転校させられた

いつも自分が選んだ場所じゃない

私は自分以外の他人の人生に左右され

その環境に身を置いている

悲しい・・・

寂しい・・・

こんなとこ来たくなかったのに〜！！！

連れてきやがって〜！！！

はい！

『どうせ自分は大切にされない存在だ〜』

の私の悪循環ループがやって来ました

そこから出発したら全てが悪いことに思えるから脳ってすごい

すぐ悲劇のヒロインになるから脳ってすごい

すぐ被害者になってパートナーを加害者にするから脳ってすごい

勝手に加害者にされているパートナーは動じず

ギュギュっと抱きしめてくれる

ひとしきり涙と鼻水とともに全てを吐き出した。

『どうせ自分は大切にされない存在だ』

私は繰り返すこのパターンをいい加減手放したい

この過去のイメージを引っ張ってくる脳に勝ちたい

これだと大切な人（パートナーや父）を加害者にしてしまう

そして何より

人のせいにする＝自分は不幸だ

と自分で自分に言っているのと一緒で

自分を大切にできていない

それがとても悲しいから

でも

本当に大切にされていないのか？

本当に私は自分を大切にできていないのか？

一個見つけよう

小さくてもいい

一個・・・

一個・・・

小さくても一個を見つけると

一気にひっくり返る

山形来てよかったことがいっぱい溢れてくる

これまた脳ってすごい

そして、今私を抱きしめてくれているパートナー

今まさに大切にされている瞬間

そこに気づけた時

私の中で悪循環ループを作り出す脳に勝てた

と笑顔を取り戻し踊るのでした

そうだそうだ

山形へ来たのは自分が選択したんだった

パートナーのせいではない

自分の責任だ

そして人生に向き合い始めたんだった

山形にきたから育爪にも出会えたんだ

山形って最高〜♪